અંતિમ તારણ એટલું જ આવ્‍યું છે કે

   દરેક વ્‍યકિતને એક જ ઇચ્‍છા હોય છે.

   કે બસ માનસિક શાંતિ મળે !

   -દલાઇ લામા

   સ્‍વાસ્‍થ્‍ય જાળવણી

   કોબીનો સંભારો કે શાક, જે બનાવો તે, પણ તેમા હળદર ખાસ ઉમેરવી જેથી ગેસ નહીં થવા દે.

   વિનુભાઇ જગડા

    ઇન્‍દુબેન જગડા

   મો. ૯૮૭૯પ ૭૯૩૪૧